MySQL. Медленные запросы

Всем привет! В общем, не могу никак найти спеца, который поможет решить проблему с медленными запросами! У меня их насчиталось около 35 штук. Вот парочку примеров:

1. SELECT option_name, option_value FROM wordpss_options WHERE autoload = 'yes'
2. SELECT option_value FROM wordpss_options WHERE option_name = 'ngg_run_freemius' LIMIT 1
3. SHOW FULL COLUMNS FROM `wordpss_users`

Помогите решить данную проблему. На хостинге есть инструкция, но как ее применять, вообще не пойму. Где, что писать, куда. Захожу в БД -> SQL, а там просто обычное пустое поле, что писать. Может кто-то помочь? Пошагово объяснит. Думаю это многих интересует!

Для решения проблемы будет достаточно отключить плагин WP Statistics и очистить табличку в базе, которую плагин писал данные